Hur Ofta Bör Man Träna Magen?

Hur Ofta Bör Man Träna Magen?

Ja har läst på flera olika ställen vissa ställen som säger att magen kan tränas varje dag, andra som säger att man bör bara träna bålen varannan dag. Åsikterna verkar vara delade och inkonsistenta. Min erfarenhet av att regelbundet träna magen över många år är att...

Pin It on Pinterest